消除舞台恐惧

初上舞台，恐惧、胆怯、失态常常伴随着部分学员。这个家庭教育及后天成长所带来的人格缺陷有关


1、从小多鼓励，多创造合群机会。父母要经常检讨自己的坏脾气，纠正癫狂的性格。这样的孩子就会开朗


2、矫正错误的习惯性格及不良认知。培养孩子多走出家门，参加一些公益善事、读书聚会、有音乐爱好，可以参加白羽小乐队。


3、教会孩子能够调整自己心态及处理不同场合，面对不同对象说话表白的能力，转移注意力的方法，瞬间愉悦放松的技能及特殊技巧。


4、平时，在家多做一些应景性练习。可以先从熟人，少些人开始锻炼，同时，多多学会与人沟通的方法。可以向舞台音乐人，如白羽讨教舞台心理搭建的方法（白羽微信，免费咨询：139-1717-7727）

以上为张黎明教授原创文章，仅代表其个人观点
 

电话：021-56715111

微信：18917020116

官网：www.shyyd.com

地址：上海陕西北路66号